โรคยอดฮิตที่เจอได้ในเด็ก หากพ่อแม่ไม่ระมัดระวังด้านสุขอนามัย

สุขอนามัยของเด็กเป็นเรื่องสำคัญ เพราะเด็กเป็นวัยที่กำลังเจริญเติบโต ยังดูแลตัวเองได้ไม่ดีนัก จึงต้องมีผู้ใหญ่คอยช่วยดูแลกำกับตลอด เวลา นอกจากนี้เด็กหากเล็กมากอาจบอกเราไม่ได้ด้วยว่าขณะนี้กำลังไม่สุขสบายตัวหรือมีปัญหาเรื่องอะไร พ่อกับแม่จึงต้องหมั่นสังเกตบ่อยครั้งว่า ลูกไปเล่นอะไรมาหรือมีระบบร่างกายไหนผิดปกติไปบ้าง

ส่วนใหญ่แล้ว โรคที่พบบ่อยในเด็ก จากสุขอนามัยที่ไม่ดีนั้น แบ่งได้เป็นกลุ่มคือ

โรคระบบทางเดินหายใจ โรคระบบทางเดินหายใจส่วนใหญ่ในเด็กเกิดจากการติดเชื้อไวรัส อย่างเช่นไข้หวัด คออักเสบ ทอนซิลอักเสบ ปอดบวมเป็นต้น อาการที่มักมาบ่อยคือ ไข้ มีน้ำมูกหรือเสมหะ บางครั้งร่วมกับเจ็บคอ ไอ หรือหายใจหอบเหนื่อยได้ โรคระบบทางเดินหายใจมีความเกี่ยว ข้องอย่างมากการใช้มือไปสัมผัสกับเสมหะหรือเชื้อที่ปนเปื้อน ทำให้เกิดการแพร่เชื้อได้ นอกจากนี้การใส่แมสก์เพื่อลดการแพร่กระจายของ เชื้อมาสู่เด็กก็เป็นเรื่องสำคัญมากเช่นกัน
โรคระบบทางเดินอาหาร สุขอนามัยที่ไม่ดีอย่างเช่น จานชามที่สกปรก หรือโต๊ะ โซฟา ที่ไม่ได้ทำความสะอาด เสื้อผ้าที่เปื้อน อาจทำให้เชื้อโรค ปนเปื้อนมือลูกน้อยและเข้าสู่ทางเดินอาหารของเด็กได้โดยไม่ทันระวัง ทำให้เกิดอาการปวดท้อง ท้องเสีย หรืออาเจียน และอาจมีไข้สูงร่วมด้วย หากอาการเป็นหนักเด็กอาจจะขาดน้ำและทำให้ระบบไหลเวียนเลือดมีปัญหาได้หากรักษาไม่ทันท่วงที อาหารที่นำมาให้เด็กรับประทานควรปรุงสุก และสะอาด บ่อยครั้งที่พบว่า เด็กป่วยจากการที่รับประทานอาหารที่เก็บไว้นานเกินไป หรือนมที่ปั๊มเก็บไว้ในอุณหภูมิไม่เหมาะสม การล้างมือเด็กก่อนทำการรับประทานอาหารก็เป็นอีกวิธีที่จะช่วยป้องกันการปนเปื้อนได้เช่นกัน
โรคระบบทางเดินอาหารอีกอย่างที่พบบ่อยคือพยาธิ เด็กบางคนอาจติดพยาธิจากการรับประทานอาหารที่ปนเปื้อนไข่พยาธิ หรือเล่นดินทรายแล้วนำเข้าปากทำให้ติดพยาธิโดยไม่รู้ตัว หรือการปรุงอาหารที่ไม่สุก ไม่ได้ล้างหรือทำความสะอาดให้ดีก็อาจทำให้มีไข่พยาธิ ปนเปื้อนมาได้ คุณพ่อคุณแม่อาจลองสังเกตว่าเด็กมีอุจจาระที่มีพยาธิปนออกมา หรือมีอาการปวดท้อง น้ำหนักลดผิดสังเกตหรือไม่ อาจเป็น สัญญาณบอกว่าเด็กกำลังติดพยาธินั่นเอง
โรคระบบผิวหนัง บ่อยครั้งที่ลูกไปโรงเรียนกลับมาเป็นโรคไข้ออกผื่นอย่างโรคอีสุกอีใส หัดเยอรมัน โรคมือเท้าปาก ซึ่งเกิดจากการติดต่อทาง การสัมผัสกับผู้ติดเชื้อ เพราะลูกอาจจะไปสัมผัสโดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะในช่วงระบาดของโรค ดังนั้นการรักษาสุขอนามัยนั้นเป็นเรื่องสำคัญ คุณพ่อ คุณแม่อาจจะต้องติดตามข่าวและเฝ้าระวังการเกิดโรคติดต่ออย่างโรคอีสุกอีใส หรือมือเท้าปาก อบรมสอนให้ลูกรู้จักการระวังตัวเอง ไม่เล่นใกล้ชิด กับเพื่อนที่เป็นโรคไข้ออกผื่น เมื่อกลับมาบ้านอาบน้ำทำความสะอาดตัวก่อนจะรับประทานอาหารหรือทำกิจกรรมอื่นๆ โรคติดต่อในเด็กเหล่านี้ มักเกิดที่โรงเรียน การติดต่อสื่อสารกับคุณครูจึงเป็นเรื่องสำคัญ
โรคติดเชื้อในดวงตา โรคตาแดงเป็นโรคระบาดที่พบได้บ่อยในเด็ก มักเกิดจากการติดเชื้อไวรัส ทำให้เยื่อบุตาอักเสบและมีน้ำตาไหล บางครั้งพบร่วมกับโรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจ โรคนี้ไม่ร้ายแรงนักแต่ก็ทำให้เด็กไม่สบายตัว และอาจติดต่อไปสู่ผู้อื่นได้หากเราไม่ระมัดระวัง ให้ดีพอ โรคมักติดต่อจากการสัมผัสสารคัดหลั่งแล้วแพร่ต่อกันไป ดังนั้นการรักษาสุขอนามัยให้ดี จะช่วยลดการติดเชื้อในกลุ่มนี้ได้
โรคในเด็กหลายโรคนั้นเกิดจากภาวะสุขอนามัยที่ไม่ดี แต่สามารถป้องกันได้ด้วยการดูแลรักษาความสะอาดทั้งในครัวเรือน ตัวเด็ก และคนรอบข้างอย่างผู้ปกครองหรือญาติพี่น้อง การทำความสะอาดภาชนะด้วยผลิตภัณฑ์ที่ไม่เป็นอันตรายต่อเด็ก จะช่วยทำให้เด็กปลอดภัย และลดการติดเชื้อ เช่นเดียวกันนั้นการทำความสะอาดตัวเด็กให้ถูกวิธีก็จะลดการนำเชื้อเข้าสู่ร่างกายได้เช่นกัน

บทความโดยแพทย์วิชาชีพ

Reference :
1. https://www.aafp.org/afp/2012/0715/p153.html
2. https://adc.bmj.com/content/98/8/629
3. http://www.phraehospital.go.th/saiyairakphrae/saiyairak/data/formember/childcenter.pdf